El remo al mentón, o Chin Up Row, es un ejercicio excelente para trabajar la parte superior de la espalda, los hombros y los bíceps. Se realiza generalmente con una barra o mancuernas. Para hacerlo, debes mantener una postura erguida, con los pies a la altura de los hombros, y tirar del peso hacia tu mentón, asegurándote de mantener los codos altos. Es importante controlar el movimiento y no usar impulso para evitar lesiones.
